Detailní popis produktu

Co kdybyste příště poznali svou osudovou chybu dříve, než se stane?

Možná jste ten člověk, který se snaží vyjít s každým.

Pomáháte. Ustupujete. Vysvětlujete. Obhajujete se. Dáváte další šanci.

Nechcete nikoho zklamat. Nechcete působit sobecky. Nechcete konflikt.

A tak řeknete ano, i když chcete říct ne.

Ve vztahu tolerujete věci, které vám nejsou příjemné. V práci na sebe berete další úkoly, i když už nemůžete. Necháváte druhé překračovat vaše hranice a až později si říkáte:

„Proč jsem to zase dovolil/a?“

Nebo:

„Proč jsem to nepoznal/a dřív?“

Tento kurz není o tom, jak se změnit v tvrdého člověka.

Je o tom, jak rozumět tomu, co se mezi lidmi skutečně děje.

Protože manipulace často nezačíná něčím, co je na první pohled zjevné.

Začíná malým tlakem. Pocitem viny. Nenápadným posouváním hranic. Větou, která vás přiměje pochybovat o sobě. Situací, ve které najednou vysvětlujete něco, co jste vůbec vysvětlovat nemuseli.

A právě proto je tak důležité umět rozpoznat vzorec včas.

Pro koho je kurz?

Kurz je pro vás, pokud se v některém z těchto bodů poznáváte:

• jste people pleaser a často upřednostňujete potřeby druhých před svými,

• poznáváte u sebe syndrom hodné holky / hodného člověka,

• neumíte říct NE, ani když víte, že byste měli, je vám to nepříjemné nebo "blbé" a nechcete nikoho naštvat

• máte pocit, že vás práce vysává a hledáte způsob, jak si nastavit zdravější hranice,

• opakovaně se dostáváte do podobných vztahových nebo pracovních situací,

• jste po rozvodu či rozchodu a nechcete znovu opakovat stejné chyby,

• zažíváte nebo jste zažívali toxické vztahové či pracovní prostředí,

• často pochybujete o sobě,

• máte nízkou sebedůvěru nebo sebevědomí,

• máte pocit, že neznáte svou hodnotu,

• nechápete, proč vás někteří lidé dokážou tak snadno zatlačit do kouta,

• nebo jednoduše chcete umět lépe vyjednávat a nenechat se manipulovat.

Co si z kurzu odnesete?

Nemusíte celé hodiny analyzovat, proč jste takoví, jací jste, odkud pochází vaše reakce nebo co všechno se vám v životě stalo.

Tento kurz je postavený jinak.

Chci vám dát jednoduchou mapu.

Mapu, podle které se můžete orientovat, když:

• někdo tlačí na vaše rozhodnutí,

• někdo překračuje vaše hranice,

• máte pocit viny, i když jste nic špatného neudělali,

• někdo vás staví před falešnou volbu,

• potřebujete něco vyjednat,

• potřebujete říct NE,

• nebo si nejste jistí, jestli je situace ještě zdravá, nebo už překračuje hranici.
  
  

Naučíte se dívat na situace jinak.

Nejen:

„Co se mnou je?“

Ale především:

„Co se tady právě děje?“

Protože někdy stačí mít jen správné informace k tomu, abyste příště poznali, co se děje a co už by se dít nemělo.

A právě tento posun může být jedním z největších AHA momentů celého kurzu.

CO BUDEME PROCHÁZET?

1. ZÁKLADY VYJEDNÁVÁNÍ

Vyjednávání není jen obchodní schůzka nebo dohady o tom, kdo vynese koš (zase já, protože se nechci hádat).

Vyjednáváme prakticky každý den, aniž bychom si to uvědomili.

O čase. O prostoru. O penězích. O povinnostech. O tom, co uděláme a co už ne. O tom, co je pro nás přijatelné.
A většinou už ani nevyjednáváme, prostě to děláme, automaticky, bez přemýšlení o tom, jestli to vůbec dělat chci protože už jsme rezignovali.

Ukážeme si základní principy vyjednávání, které můžete využít v práci i v osobním životě.

2. TYPOLOGIE OSOBNOSTÍ

Proč na každého člověka nefunguje stejný způsob komunikace?

A proč se s některými lidmi domluvíte během pěti minut, zatímco s jinými máte pocit, že mluvíte každý jiným jazykem?

Podíváme se na základní typologii osobností a na to, jak přizpůsobit komunikaci konkrétnímu člověku a situaci.

3. PROČ SE MI TO DĚJE?

Proč právě já?

Proč znovu končím v podobné situaci?

Proč nedokážu včas říct dost?

Esterko, proč jsou lidi tak zlý?

Proč mě někteří lidé dokážou tak snadno přesvědčit?

A především:

Proč někdy manipulaci poznáme až ve chvíli, kdy už je pozdě a těžko se dostává ven?

Podíváme se na mechanismy, které způsobují, že určité typy lidí a určitých situací můžeme přehlédnout, tolerovat nebo omlouvat.

4. JAK ROZEZNAT MANIPULACI?

Manipulace nemusí vypadat jako manipulace.

Proto je důležité naučit se všímat si konkrétních vzorců chování a komunikačních signálů.

Ukážeme si, na co si dávat pozor a jak rozlišovat mezi běžným nesouhlasem, vyjednáváním, tlakem a manipulativním jednáním.

5. JAK SE MANIPULACI BRÁNIT?

Nestačí manipulaci poznat.

Potřebujete také vědět, co udělat v okamžiku, kdy ji rozpoznáte.

Jak reagovat?

Co říct?

Čemu se vyhnout?

Jak nepřevzít odpovědnost za emoce druhého člověka?

Jak si udržet hranici, i když druhá strana tlačí?

A jak komunikovat tak, abyste nemuseli být agresivní, nepříjemní ani bezohlední?

A CO SE STANE, KDYŽ SE ROZHODNETE NENECHAT SE MANIPULOVAT?

Tohle je část, o které se často nemluví.

Když začnete měnit způsob, jakým komunikujete, rozhodujete se a nastavujete hranice, může se změnit i reakce lidí kolem vás.

Některým lidem vaše nové hranice nebudou vyhovovat.

Někteří možná řeknou:

„Ty ses změnil/a.“  (A to je dobře, pro vás, pro ně ne.)

A právě tehdy může přijít další důležitý AHA moment:

To, že se někdo zlobí na vaši hranici, ještě neznamená, že je vaše hranice špatně. Zlobí se, protože už ji nemůže překračovat.

Ukážeme si, co můžete očekávat a jak si udržet nový způsob komunikace i ve chvíli, kdy druhá strana začne tlačit.

co si odnesete:

Chci, abyste po kurzu měli v hlavě něco, co si dokážete vybavit i za několik měsíců:

jednoduchou mapu:

Co sledovat.
Čeho si všímat.
Kdy zpozornět.
Jak reagovat.
Čemu se vyhnout.
A kdy říct DOST.

120 MINUT, KTERÉ MOHOU BÝT GAMECHANGEREM

Nečekejte další teorii, kterou si přečtete, uděláte si poznámky a za týden na ni zapomenete.

Cílem kurzu je, abyste během něj začali některé běžné situace vidět jinak.

Možná si během kurzu několikrát řeknete:

„Aha. Tak proto.“

„Tohle už znám.“

„Tohle se mi děje.“

„Příště už budu vědět, co sledovat.“

A právě tyto momenty mohou být začátkem vystoupení ze začarovaného kruhu opakujících se situací.

JAK KURZ PROBÍHÁ?

120 minut | online | živě
po zaplacení objednávky obdržíte odkaz pro přihlášení do 2-3 pracovních dnů

Kurz probíhá online a živě, takže máte možnost:

• aktivně se zapojovat,

• ptát se a diskutovat,

• sdílet své otázky,

• reagovat na probíraná témata,

ale také nemusíte vůbec mluvit.

Pokud si chcete kurz jen poslechnout, můžete být tichým pozorovatelem s vypnutou kamerou i mikrofonem.

Zapojíte se přesně tolik, kolik je vám příjemné.

Ale pozor, záznam nebude k dispozici, protože budeme diskutovat o svých situacích a tématech.
Využijte svou přítomnost vědomě a přijďte včas.

MOŽNÁ JE ČAS PŘESTAT SE PTÁT:

„Jak se mám změnit, aby se ke mně lidé chovali jinak?“

A začít se ptát:

„Jak poznám, co se právě děje – a co s tím můžu udělat?“